Smoothie concombre ananas {comme un gazpacho}

26 . 08 . 2014 | Blablabla | 1 commentaire

J’ai goûter ce smoothie concombre ananas la première fois il y a quelques jours. Une copine avait amené ça à un apéro, après l’avoir fait répété 3 fois « concombre-ananas???« … j’ai goûté et verdict : j’ai adoré! C’est frais et bien parfumé, à consommé en soupe froide en entrée, en smoothie pour un goûter vitaminé ou en repas détox pour effacer les effets d’un WE de fête!

Ce n’est pas la saison de l’ananas, alors j’ai préféré utilisé de l’ananas au naturel en boite. Vous pouvez le faire avec du sel, poivre et coriandre pour une version soupe froide et sans pour un smoothie.

smoothie concombre ananas

Smoothie concombre ananas {comme un gazpacho}

Préparation: 5 minutes
Temps total: 5 minutes

Il vous faut :

Ingrédients pour 2 grands verres :

  • 1 concombre 
  • 8 tranches d'ananas au naturel
  • 4 c. à soupe de jus d'ananas
  • 4 c. à soupe d'eau 
  • 4 tiges de coriandre (facultatif )
  • 2 to ur de poivre (facultatif)
  • 1 pincée de sel (facultatif )

Instructions

  • Pelez et épépinez le concombre. Si besoin pelez l'ananas.
  • Dans un blender, disposez le concombre, l'ananas et le jus, l'eau et éventuellement le sel, le poivre et la coriandre. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
  • Conservez au frigo et consommez rapidement. 
Vous avez testé la recette ?Mentionnez @confit_banane_ ou taguez #confitbanane !

smoothie concombre ananas

1 Commentaire

Trackbacks/Pingbacks

  1. Smoothie fraise framboise pastèque menthe ♥ by Confit Banane ♥ - […] déjeuners pleins d’énergie. Et mon préféré pour l’été l’étonnant smoothie concombre & ananas avec une touche de […]

Soumettre un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Evaluation de la recette




Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

9 Partages
Enregistrer9
Partagez
Tweetez
Partagez