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Smoothie concombre ananas {comme un gazpacho}
Temps de préparation
5
minutes
minutes
Temps total
5
minutes
minutes
Ingrédients
Ingrédients pour 2 grands verres :
1
concombre
8
tranches
d'ananas au naturel
4
c.
à soupe de jus d'ananas
4
c.
à soupe d'eau
4
tiges de coriandre
facultatif
2 to
ur de poivre
facultatif
1
pincée de sel
facultatif
Instructions
Pelez et épépinez le concombre. Si besoin pelez l'ananas.
Dans un blender, disposez le concombre, l'ananas et le jus, l'eau et éventuellement le sel, le poivre et la coriandre. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.
Conservez au frigo et consommez rapidement.